Ateliers Seniors : nutrition et santé !

Seniors

Le Centre communal d’action sociale (CCAS) vous informe de trois nouveaux cycles d’ateliers :

Silver Fourchette a le plaisir de vous convier à un cycle de conférences en ligne, en partenariat avec HappyVisio.

Retrouvez-nous un vendredi par mois entre 10h et 11h de mars à mai, avec la diététicienne nutritionniste Virginie Roux, membre de l’Association Interprofessionnelle des Fruits et Légumes Frais (Interfel).

Celle-ci vous présentera une thématique originale, ludique autour des fruits et légumes de saison ainsi que leurs propriétés nutritionnelles.

Pour compléter le tout, notre diététicienne partagera avec vous quelques recettes gourmandes !

Au menu des prochains rendez-vous cuisine du vendredi :

  • Le 26 mars de 10h à 11h « Anti-gaspi et zéro déchet en cuisine »   

Ce vendredi 26 mars, notre diététicienne nous démontrera que tout est bon dans les légumes ! Venez découvrir les trucs et astuces pour réduire le gaspillage alimentaire à partir de la revalorisation des fruits et légumes. Au programme : quiz interactif et idées recettes circulaires.

Pour vous inscrire, cliquez sur le lien suivant : https://www.happyvisio.com/conference/anti-gaspi-et-zero-dechet-en-cuisine

Lors de votre inscription, ajouter le code partenaire : SilverFourchette vous permettant d’avoir accès gratuitement au contenu HappyVisio 

  • Le 9 avril de 10h à 11h « Tout ce que vous avez toujours voulu savoir sur les fruits et légumes de saison ! »

Vendredi 9 avril, notre diététicienne vous présentera tous les bienfaits nutritionnels des fruits et légumes de saison sous un prisme original : tout ce qu’on ne vous a jamais dit à leur sujet ! Vous découvrirez des conseils et informations, ainsi qu’une démonstration en tours de main originaux.

Pour vous inscrire, cliquez sur le lien suivant : https://www.happyvisio.com/conference/tout-ce-quon-ne-vous-a-pas-dit-sur-les-fruits-et-legumes-de-saison

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  • Le 7 mai de 10h à 11h « Légumes frais version sucrée & fruits frais version salée » 

Vendredi 7 mai, notre diététicienne vous proposera des recettes aussi saines qu’originales. En un tour de main, elle vous guidera pour laisser libre cours à votre imagination et cuisiner « les légumes frais en version sucrée et les fruits frais en version salée ». La promesse d’une consommation suffisante de végétaux conformes aux recommandations nutritionnelles sous une forme innovante pour encore plus de plaisir en cuisine !

Pour vous inscrire, cliquez sur le lien suivant : https://www.happyvisio.com/conference/legumes-frais-version-sucree-fruits-frais-version-salee

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Vous trouverez toutes les informations pour vous accompagner lors de votre inscription en vous connectant sur le lien suivant : https://www.happyvisio.com/dist/img/tutoinscription.pdf

Contact

Centre Communal d’Action Social (CCAS)
05 56 22 89 61